日常生活

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良性発作性めまい症も自助努力が基本

めまいを訴えて病院へ行くと大体ベタヒスチン(商品名メリスロン)が使用されていることが多いです。メニエールでもそうですが...
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体重を減らす三つの方法

 村上春樹が、「痩せたい、自分を変えなければいけないと思いつつ食べてしまいます。一回は成功しましたがまた戻ってしまいま...
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歳をとったら眠れなくなる

成人後の睡眠時間はざっくり以下のように変化するらしいのです。 睡眠時間は10年ごと10分ずつ短縮中途...
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