訪問治療をしていると患者さんの生活現場に直接入るのでその人の生活スタイル、特に食生活が良くわかります。とりわけ一人暮らしになると本人の体力が限られるので必然的に手がかからず口当たりのいい菓子パンやジュースになりがちになるのですがこれが危険なのです。

肩凝りと腰痛がひどくて整形外科でレントゲンを撮っても骨には異常がなく湿布と痛み止めでも変化はない。MRIも撮りましたが神経にも異常がない。そんな20代男性が何回かの鍼灸治療で改善してしまうということがありました。原因を把握することが大切なのです。

アルコールはちゃんとコントロールできる人にとってはリラックスの助けになっていいのかもしれませんが、全ての人がうまく管理できている訳でもなく合法的で手軽なドラッグとして数多くの様々な不幸を生んでいます。飲まないに越したことは無いのです。

ストレスというと精神的な負担という意味でネガティブなイメージで使われることがほとんどなのですが、実は全く排除すればいいというものでもないのです。何のストレスもない生活がいいのかというとそれは多分精神的にも肉体的にも行き詰まってしまうでしょう

「私は鍼が合わない」という発言は何度も耳にしてきました。鍼は痛いから嫌い、刺されるのが嫌いというなら好き嫌いなのでしょうがないと思うのですが合わないという表現には納得がいきません。適応外を見抜けなかったか単に結果を出せなかっただけなのです。

がんを遠ざける方法やがんにならない生活など時々メディアで特集される話題ですが改めて確認してみるといわゆる普通の健康的と考えられている生活ががんにならない生活と同じだということがわかります。そうして歳をとるということは仕方がないということも。