古民家に棲みつく天然の菌でつくる「酒種」を使って発酵させて「和食パン」をつくるパン屋『タールマーリー』の御主人が書い...

成人後の睡眠時間はざっくり以下のように変化するらしいのです。 睡眠時間は10年ごと10分ずつ短縮中途...

山歩きが好きで知らず知らずに足関節ねんざを繰り返してきた女性。70歳を過ぎて足関節の痛みが出現、月2回の鍼灸治...

初めての患者さんには必ず服薬の確認をするのですが強い痛みの患者さんに4,5年前はプレガバリン（商品名リリカ）、最近では...