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日常生活

ポスドクのギックリ腰の原因

ぎっくり腰の原因は重いものを持つからでも無理な姿勢をするからでもありません。身体(上半身)を支えることが出来なくなるような体調になる生活環境、状況の先にあるのです。心身一如という言葉がありますがまさにそういうことなのです。東京都江戸川区こんや鍼灸治療室
医療トピック

消えない痛みとどう向き合うか

痛みと一口に言っても部位、強さ、経過、予後、コントロールのしやすさ等様々な痛みがあります。大切なのはその痛みに客観的に向き合えるかどうか。強い痛みでも強い薬でもその痛みを俯瞰して見ることができる方はまたその感じ方が違うのかもしれません。こんや鍼灸治療室
Uncategorized

脳卒中の当事者が教えてくれること

脳血管疾患を患った方が書いた本などを読む度に感じるのは専門のお医者さんが書いた本の症状との違い、当事者だけが感じる当事者ならではの症状の表現です。なってみて初めて分かる感じ、表現は読む者を引き込ませ理解を助けます。 江戸川区平井|こんや鍼灸治療室
日常生活

足底筋膜炎改善三点セット

朝起きた時や歩き始め、また長歩きやランニングなど強い負荷のあとに足の裏に痛みが出るのが足底筋膜炎です。頑固な足底筋膜炎を日常で使いながら改善する三つのグッズを紹介しています。 東京都江戸川区|こんや鍼灸治療室
医療トピック

「アルコールはダメですか・・・」

「酒は百薬の長」と言われますがなかなか適量で止めるのは難しいようです。解ってはいるのですが精神的ストレス等々で量が増えてしまいます。薬物依存症とアルコール依存症は合法か違法かの違いがあるだけで基本的には同じです。重要なのは適量で止められる精神状態を維持することなのです。
日常生活

体のストレッチより心のストレッチを

よく腰痛持ちの患者さんが「ストレッチが足りない」と言うのを聞く機会があります。しかし誰もストレッチなどしていなくても肩こりや腰痛になったりはしません。同じ姿勢でずっと同じ作業ということももちろんありますが、その基礎となるのはやはり精神的な疲れ、ストレスなのです。東京都江戸川区 こんや鍼灸治療室
Uncategorized

不安はロクなことがない

日本の金融資産の7割近くは60歳以上が保有しているそうです。しかしこのクラスは金銭で解決できる欲しいものはありません。漠然とした将来の不安でタンスを含めて預金などしている人も多いでしょう。あの手この手でその不安を商売に結びつけようとするのが企業側です。東京都江戸川区|こんや鍼灸治療室
鍼灸治療

ロング・グッドバイ

こういう仕事をしていると患者さんとの様々な別れを経験します。鍼灸治療を通して長く付き合う患者さんも多く、しかし高齢者の場合は当然と言えば当然なのですが少なからず別れの時が来ます。障害を持った息子さんだけを心配していた女性の患者さんの思い出です。 東京都江戸川区 こんや鍼灸治療室
医療トピック

ボケたくないなら

進歩し続ける現代医学においてもほとんど克服できていないのが認知症なのではないでしょうか。平均寿命が延びた分だけアンタッチャブルな脳細胞の加齢による変性が症状として出現し、認知症が増えている印象です。対策としてできることは早めに認知症外来を受診することよりも・・・。江戸川区平井 こんや鍼灸治療室
医療トピック

加齢こそ最大のリスク 大腸ポリープ編

日本人の2人に1人ががんに罹り、3人に1人ががんで亡くなるという時代。以前はよく「がん家系じゃないから」という人がいましたが現在は症例も多く普通の疾患のように扱われます。特に目で見ることができる消化管内腔(食道から直腸まで)は検査をすれば早い段階で見つけることもできるので定期的な検査をお勧めします こんや鍼灸治療室
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