Uncategorized症状をこじらせる人
テレビでやってたから真似をしたら○○が痛くなった、と言って来院する患者さんはいつの時代でも一定数存在します。こういった人は言われたことを素直に自分にも当てはまると考え、且つ一途なために結構痛い目にあう迄間違ったことを続けてしまいます。
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Uncategorized認知症かもしれないけれど
認知症をやたらに恐れる高齢者が多いのは以前にも書きましたが、その数が増えているたのは高齢者の絶対数の増加もそうですが、脳神経が現代医学ではいまだに改善できない、まだまだアンタッチャブルな分野であるというのが大きいと考えます。だとすれば・・・。
日常生活転倒予防は生活習慣から
高齢者の筋力低下（サルコペニア）は誰にでも訪れる宿命ですが、出来るだけそうならないようにする、遠ざける先送りするためにできることはいろいろあります。わざわざお金を払うまでもなく日常生活を「30分フィットネス」の活動量にしてしまえばいいのです。
仕事見える修繕
前回「ゴミにはその人間が現れる」というのを書きましたが僕も1960年代生まれのそこそこ貧乏家庭の人間なので膝につぎの当たったズボンをはいて育った世代です。そういう環境が関係しているのかわかりませんが古い衣類もとことん着倒したいのです。そんな時・・
Uncategorizedゴミにはその人間が表れる
ごみの出し方、ごみの量、ごみの分別、ごみの内容によってその人となりが判るという“ゴミ評論家”の動画と本でなるほどと思いました。いわゆる仕事が出来る人の机の上はきれいで整頓されているというのと相通じるものがあるような気がします。
仕事一生できる親孝行とは
両親を美味しい食事に招待する、温泉旅行に連れてゆくことも立派な親孝行なのですが、それ以前に親孝行の基本として自分のためにできることがあります。それはもらった我が身を大切にすること。患者さんに偉そうに言っていた自分が見舞いの言葉をかけられる始末に。
Uncategorized子を想う父親のキモチ
家族を心から大切に思う気持ちというのは普通の家庭環境に育った人であればだれでも持ち得るものだと思います。しかし婚姻数に対して離婚の数も４割近いというデータもありました。誰もが仲良く温かい家族でいるのは理想ではありますが現実はそうではありません。
Uncategorized不安感で「保険」の日本人
患者さんと話をしているとやたらと将来の不安を訴える女性がいます。不安神経症の患者さんだけではなくそれ以外の患者さんでも不安だから医療保険に、がん保険にという感じです。いや、そこじゃなくて健康な生活と検診で早期発見ですよと言ってもなかなか・・・。
Uncategorized怒りは心のアレルギー反応
日々の生活の中で何のストレスも不満も無く過ごせるのならそれは素晴らしいことですが現実の社会ではそれはなかなか難しいこと。しかし出来るだけそうしようと自ら努めることは自分次第でコントロールできますし可能なことです。いちいち反応しないことです。
Uncategorized膝が痛くてサプリメント
私もルテイン、レスベラトロール、αリポ酸等々、栄養補助食品としてのサプリメントの患者さんの質問に答えたりはしていますが、こと膝の痛みに関して、それに加えてテレビ、新聞などで大きく広告をしているものに関しては全く否定的な回答をしています。